三朝温泉入浴ガイド
吸って、飲んで、浸かって、ゴロンと寝て、顔って良し
ラドンによるホルミシス効果を得る木屋旅館ならではの入浴方法や、お客様にとって相性の良い入浴方法のほか、
量や回数といった目安も解説する入浴ガイドが、おすすめの入浴方法をご紹介します。
浸かる（温浴）のほか、吸う、飲む、寝る方法を組み合わせた方が効果的に効能を得られます。
以下、5つの方法をそれぞれ利用頻度や量、時間といった目安と合わせてご案内します。
1 呼吸が楽に。お肌が潤う吸う温泉
ラドンミストサウナ（穴ぐらの湯）
三朝温泉では≪ラドン熱気浴≫と呼ばれる入浴方法です。ミスト状のラドンを呼吸で吸い込みます。オーブントースターのような乾式サウナと違って、呼吸が楽になりお肌が潤う湿式サウナです（年間平均室温36.5度・平均湿度90％）。1日に30分1回が目安です。お客様には気分で2回以上される方もいらっしゃいます。
この穴ぐらの湯はテレビ朝日『ビートたけしのみんなの家庭の医学』初回特別記念放送で紹介されました。
2 体内で直に吸収！飲む温泉
効能吸収効率が良い飲泉（枕湯）
枕湯と呼ぶ飲泉コーナーがあります。呼吸器系疾患や皮膚病の改善、美肌効果に向いている吸う温泉ことラジウムミストセラピー（穴ぐらの湯）と比べ「とにかく免疫力を高めたい！」と思う方におすすめです。直に体内細胞へ浸透します。
1日500mlが目安です。
3 血行促進浸かる温泉
3つの作用で血行促進
温浴（浸かる）には3つの物理的作用（温熱作用、水圧作用、浮力作用）があります。新陳代謝が促進され、老廃物が排出され、筋肉・関節の痛みが緩和され、マッサージ効果で血行が促進されます。
1日の目安は3回（1回当たり5～10分）です。
- 宿泊者限定 持ち帰り無料
- ご持参いただいたポリ容器にてお持ち帰り可能です。
- 全国宅配サービス（浴用）18リットル 2,200円（税込）
- （クロネココレクト便送料別途必要）
詳しくはお電話にてお問い合わせください
0858-43-0521
受付 10：00〜21：00
4 痛みの緩和寝る温泉
温泉熱で痛みが緩和
着衣のまま気軽にラジウム温泉を利用できる緩めのラドンオンドルです。病中病後の方やご懐妊中の方、腰痛、肩こり、冷え性にお悩みの方におすすめです。
1日の目安は3回（1回当たり30分）。
5 化粧水要らずでお肌の目覚め顔（かお）る温泉
10歳タイムスリップ！
再確認できる弾力とツヤ感。温泉成分であるラドンとメタケイ酸で新陳代謝と保湿・美肌効果が促進。皮膚バリア効果も合わさりナチュラルなフェイシャルスキンケア効果による本質的な美を手に入れます。
１日の目安は１回（ミストサウナで行うとなお良い）。
