≪オンドルヨガとは≫

ラジウム源泉が自然流下している地下に造ったラドンオンドルがあります。

優しい温度の中、アイ先生のリズミカルなガイドのもと瞑想やストレッチを行います。

ラドンによるホルミシス効果に加え血行が良くなり気持ちの良い汗と爽快感を得られます。

６０分コース　３，８５０円（税サ込）／人

開催時間　１０：００～１５：００（所要時間６０分程）

不定休（通年営業しますが、開催日は応相談）

事前予約（宿泊より一週間前に締切）

１名から予約可（定員６名）

 

≪ガイドについて≫

アイ先生

■　インターナショナルフィットネス協会ヨガインストラクター資格所有

■　ＫＩＤＳヨガインストラクター資格所有

■　マタニティーヨガインストラクター

※ 東京時代はヨガインストラクター養成専門学校の講師もしていた人です。

 

▼木屋のオンドルヨガは『NHKあさイチ』にて紹介されました。

その様子はこちらをクリック　

≪2022年度除外日≫

2月　22、23、24

3月　1、2、8、9、15、16、22、23日

4月　23，24，25，26，27，28，29，30日

5月　1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，11，17，18，24，25，31

6月　1，7，8，14，15，21，22，28，29

7月　5，6，12，13，19，20

8月　9，10，11，12，13，14

9月　18，19，20，21，22，23，24，25

10月　1，8，15，22，29

11月　5，12，19，26

12月　24，25，26，27，28，29，30，31

1月　1，2，3，4，5，6，7，8，9，10