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【呼吸を楽に】 ラドンミストサウナの威力とは?!

2019.02.09

 

低温多湿でサウナというより蒸し湯です。年間平均湿度91%、気温37℃。

ここの1日の目安は30分一回で十分です。これで一日に吸収できる100%の健康効果のうち80%は確実に得ることが出来ます。

このラドンを含むミストのおかげで免疫力UP、呼吸器系疾患改善、アトピー性皮膚炎改善効果を得られます。

ここは正式にはラドン熱気浴と呼ばれる温泉です。なぜ湯気でラドン温泉を利用すれば良いかというとラドンが水とくっつきやすく密室で湿気が沢山あれば屋外でカラッとしているところよりも効率良く確実に吸収できるからです。それはつまり、よりホルミシス効果を得られるということになります。

ちなみに『ビートたけしのみんなの家庭の医学』で木屋旅館のミストサウナの効果が紹介されています。詳しくはこちらを↓↓↓

https://www.misasa.co.jp/radimurie/ 

 

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執筆)入浴アドバイザー(ラヂムリエ)

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