木屋旅館 公式ブログ
眠りやすくなり痛みが和らぐラドンオンドルとは？！
2019.01.05
【免疫力ＵＰ】【抗酸化効果ＵＰ】【自然治癒力ＵＰ】【ストレス軽減効果ＵＰ】【痛みの緩和】などの効果を総じてホルミシス効果と呼びます。
通常、韓国のオンドルは床下配管にお湯を流して暖めるのですが、木屋旅館のオンドルはフツフツと湧く源泉の上にお部屋を造りました。
そのおかげで温まりながらホルミシス効果を得られます。温熱効果のおかげで血行促進し打ち身やくじき、肩こり、偏頭痛、帯状発疹などの痛みを和らげ、不眠症を改善する安眠効果まで期待できます。
【１日の目安】最低３０分～。体への負担がすごく少ないため体に優しいオンドルには居たいだけ居てもかまいません。しかし、我慢するくらいなら切り上げて下さい。
執筆）入浴アドバイザー（ラヂムリエ）
【宿泊限定】オプションサービス
【オンドルヨガ（男女可 要事前予約）】源泉が足元に流れるお部屋で行います。呼吸法や瞑想効果でヒーリング効果を得られるうえ、ホルミシス効果も得られるヨガです。女性インストラクターが行います。
【マッサージ＆エステ（女性限定 要事前予約）】全身マッサージや顔のしみ・しわ・たるみを解消。至福の時間をお過ごし頂けます。女性エステティシャンが行います。
【鍼灸（男女可 当日予約可）】伝統的な鍼灸治療を行います。木屋旅館の温泉と相性抜群です。血流を良くして内側から体をケアしましょう。女性の先生が行います。
詳しくはこちらの「ガイドとサービスの紹介」をご覧下さい。
