木屋旅館公式ブログ

【木屋旅館おすすめ】三朝温泉病院の鉱泥湿布と健診とは?!

2019.03.11

Q:鉱泥湿布とは?
A:三朝の病院で行っている温泉療法です。三朝は腰痛、五十肩、股関節痛、関節リウマチなどの疼痛疾患に対してラジウム温泉の効能があることで有名です。80℃に温めた鉱泥をタオルにくるみ、30分程度患部を温めます。温熱効果による血流増加により、痛みのあるところから洗い流され効果を発揮します。1回1人当り1,500円。チェックアウトにご宿泊料金とまとめてご精算できます。

▼事前申込はメール、または、電話にて承ります

鉱泥湿布

 

▼鉱泥湿布と同じ健康効果を得られるオンドルについて
オンドルは鎮痛効果や安眠効果、免疫力UP効果を期待できる岩盤浴です。浴衣のまま寝るだけで気持ち良くなります。
三朝温泉病院の鉱泥湿布は体の各所をピンポイントで温めるのに対し、オンドルは「全身」を温めます。

木屋旅館ラジウムオンドル (1)

木屋旅館ラジウムオンドル (2)

 

Q:この病院の健診とは?
A:プチ湯治に加えラジウム温泉療法で有名なこの病院で体のメンテナンスが目的の診察など受けたい方におすすめです。
気軽なプチ湯治だけでも十分良いと考えます。それに加え、温泉療法に精通した病院を利用した短期療養滞在も可能だということです。リウマチや糖尿病などを改善する整形外科や内科があります。

2泊3日でできること:診察など
3泊4日以上でできること:診療+温泉を使った治療や処置

診療受診申し込みが木屋旅館でできます申し込み手数料は一切頂戴致しません。病院での診察料のみかかります

三朝の病院について詳しくはこちらをクリック

▼プリントアウトできます( 受診申込書)

木屋旅館現代湯治受診申込書

 

 

ヒーリングオプションもあります。詳しくはこちらをクリック

オンドルヨガ:リラックス効果やで気持ち良く。ラジウム温泉の健康効果と相乗効果を発揮し元気になりやすいです。

ラドンミストサウナ:お肌がツルツル。呼吸が楽に。木屋旅館流熱気浴でリラックス。

鍼灸:血流促進。滋養強壮。疲労回復。(店舗へ送迎付)

エステ(女性限定):顔のしみ、しわ、たるみを解決。(店舗へ送迎付)

アーユルヴェーダセラピーマッサージ(女性限定):体質に合ったハーブオイルで全身をマッサージ。(店舗へ送迎付)

木屋旅館おすすめ【オンドルヨガ】とは??

2019.03.14

地熱を利用した優しく温まるオンドルでヨガを行います。リラックス効果やストレッチ効果で気持ち良くなります。ラジウム温泉の健康効果と相乗効果を発揮し元気になりやすいのでとてもおすすめです。

▼あい先生は「インターナショナルフィットネス協会ヨガインストラクター」と「KIDSヨガインストラクター」という資格を持つプロです。マタニティーヨガも出来ます。ヨガインストラクターを養成する専門学校の講師もしていた人です。

あいさん

▼1名様から最大10名まで可能

▼『NHKあさイチ』で紹介されました。
その様子はこちらをクリック

 

▼要事前予約、通年予約可、不定休。
オンドルについて詳細はこちらをクリック

▼オンドルについて
オンドル浴は本来、血行促進し体を楽にする温熱療法です。浴衣のまま寝るだけで気持ち良くなります。
三朝温泉病院の鉱泥湿布は体の各所をピンポイントで温めるのに対し、オンドルは「全身」を温めます。効能効果は下記のとおりです。
●免疫力UP
●安眠効果
●鎮痛効果
●血行促進

 

▼鉱泥湿布について
腰痛、五十肩、股関節痛、膝関節痛、関節リウマチなどの疼痛疾患に対して古来より温泉の効用が知られています。
関節周囲、筋肉などのたまった痛みのもととなる疼痛誘発物質(ブラディキニン)や、老廃物(乳酸)が温泉による温熱効果による血流増加により、痛みのあるところから洗い流され効果を発揮します。
また、気管支喘息などの呼吸器疾患にも有効です。三朝温泉病院で行っている鉱泥湿布は、具体的には1日1回、温泉を使用して8 0℃に温めた鉱泥をタオルでくるみ、3 0 分程患部を温めます。

鉱泥湿布

詳しくはこちらをクリック

 

その他ヒーリングオプションについて

ラジウムミストサウナ:お肌がツルツル。呼吸が楽に。木屋旅館流熱気浴でリラックス。

 

森林浴:マイナスイオン、酸素、フィトンチッドが豊富な原始の森「小鹿渓」でウォーキング(ガイド送迎付)

 

鍼灸:血流促進。滋養強壮。疲労回復。(店舗へ送迎付)

 

エステ(女性限定):顔のしみ、しわ、たるみを解決。(店舗へ送迎付)

 

アーユルヴェーダセラピーマッサージ(女性限定):体質に合ったハーブオイルで全身をマッサージ。(店舗へ送迎付)

木屋旅館ガイドサービスコラージュ

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【ラジウム温泉の健康効果に興味のある人におすすめ】 利用方法のコツとは?!(木屋旅館のラヂムリエのご紹介)

2019.03.09

インストラクター (7)

ラジウム温泉のソムリエであるラヂムリエが解説します。効能はこちらをクリックしてください。

ラヂムリエはお風呂の入り方や効果効能の説明だけでなく、利用頻度や量といった目安になる情報、具体的利用方法を簡単に解説します。

※解説方法はお風呂場で説明させて頂きます。例えばこのような感じです(動画をご参照ください)

楽泉の湯という自噴泉があり、入浴と飲泉をご利用できます。

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年間平均毎分51.6リットル、足元からプクプクと湧き出ています。1日3回、1回当たり5分ほどが目安です。

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▼自噴泉「楽泉の湯(入浴用)」&「枕湯(飲泉用)」

▼ラジウムミストセラピー(ミストサウナ)「穴ぐらの湯」

▼オンドル「和みの森」(岩盤浴のような温熱室)

▼女湯「カジカの湯」

▼男湯「河瀬の湯」

これらの温泉を効果的に使い確実に健康効果(ホルミシス効果)を得る方法をご案内します。

ご興味のあるかたはお問い合わせ、または、ご宿泊滞在中にお声掛け下さい。

  • 【ラジウム温泉の健康効果に興味のある人におすすめ】 利用方法のコツとは?!(木屋旅館のラヂムリエのご紹介)
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【歴女必験】 木屋旅館の三徳山ツアーとは?!

2019.03.02

誰が、いつ、何のために建てたのか?… そもそもなぜここに?!

投入堂へ参拝するために修験道を体験します。絶景も楽しみます。さらに大陸からの渡来文化や天台密教の歴史ミステリーも楽しめる、知的好奇心もくすぐるツアーです。

詳しくは電話やメールにてお問い合わせください。概要はこちらをクリックしてください。

このツアーにはお寺めぐりや森林浴もできます。

このツアーがonsennewsで紹介されました 

三徳山ツアー(2017.07 (9) - コピー

さすが山岳修験の場。ワイルドですよ(^▽^b)

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【御朱印について】

境内の受付を入った最初のお寺「皆成院(かいじょういん)」で金剛蔵王権現や文殊菩薩様の御朱印をもらえます。

ただし、金剛蔵王権現は修験道を登り投入堂を参拝した場合のみもらえますのでご注意ください。

また、三徳山オリジナル御朱印張が2,000円(税込)で買えますよ^^

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三徳山の周辺には立体感のある棚田の絶景も楽しめます。ぜひドライブにもお立ち寄りくださいね^^

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【登山コースQ&A】

Q:登山に必要な体力は?

A:傾斜50度以上の崖を往復1.3km登って降ります。小学生未満や75歳以上の方をご案内できない理由がこの地形にあります。年齢条件を満たされていてもキツイところです。あくまでも荒々しい自然がありのままで広がる修行場を登ります。岩場や木の根っこだらけの崖を、手を使いつつ全身運動しロッククライミングをする時もあるため、短距離とは言えかなりハードなので雨天で中止せざる終えないほどです。

ガイドがペースや登山のコツをお教えしますが、あくまでも三徳山の歴史やお堂の解説などをする観光のガイドですので安全管理は自己責任でお願いします。

<事前準備が大事>

日頃のストレッチはもちろん、階段の上り下りやウォーキング、ヨガなどで体力や体調管理をされておいたほうが良いですね。

 

Q:登山にはどんな服装で装備品はどの程度必要?

A:登山に向く服装で、かつ、軽装備でお願いします。飲み物、お財布、登山靴、軍手などのグローブ、帽子、タオル程度で良いです。

<服装のアドバイス>

グリップの凹凸がしっかりした登山靴が望ましいです。また、スポーツ用のタイツ・コンプレッションウエアを着用すると、筋肉の働きをサポートしてくれることで疲労が軽減されます。登りはもちろんですが辛い下りに効果大。以外に待以上の効果が得られます。登山用である必要はありませんが、商品によって機能・効用はずいぶん違いますので購入の際はショップの店員さんと相談してください。

 

Q:所要時間はどのくらい?

A:朝9時から旅館を出発し3時間30分ほどかかります(送迎時間も含む)。

スケジュール一例

900 木屋旅館出発

915 三徳山専用駐車場到着

950 登山口で準備体操

1000 登山開始

1300 下山 ストレッチ&靴の洗浄、任意でランチ

1400 木屋旅館到着

 

<朝9時ごろに出発するメリット>

登山コースの場合、早朝のほうが登山道が空いています。たとえば、もっと遅く出発したとし、すでに20名規模のツアー客が登山していた場合、狭い登山道で渋滞となり危険です。早朝のほうがより安全にスムーズに登山することが出来ます。

 

Q:ランチはどのようなお店で摂るの?

A:三徳山門前茶屋「谷川天狗堂」でランチをします。名物の栃もちや神倉大豆のお豆腐はもちろん、精進料理が生きる山菜うどん、定食など、三徳山の栄養と薬膳が凝縮したお店です。ランチは別途料金ですので、お店に直接ご精算下さい。

 

【お寺めぐりコース、森林浴コースQ&A】

Q:どんなところを歩くの?

A:お寺めぐりコースは、天台宗の古刹や三徳山奥院投入堂本尊金剛蔵王権現像、聖武天皇皇后藤原定子奉納鸚鵡銅鏡などが展示される宝物殿などのある境内を歩きます。服装はカジュアルでも構いません。

森林浴コースは、多様な植生と日本渓流100景に選ばれる程の絶景が広がるジャングルのような渓谷を歩きます。三徳山には登山コースのある北座と渓谷のある南座エリアがあります。南座エリアの風光明媚な渓谷オシカケイ(小鹿渓)が森林浴コースの舞台です。服装は登山に向いた格好が望ましいです。

※マムシなどの害獣がいたり毒キノコなど危険な深い森でもありますのでガイドなしの観光はおすすめ出来ません。

 

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執筆)若旦那

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木屋旅館の弥生の献立から春の一品をご紹介

2019.02.23

弥生の献立より前菜【雛祭】、先付【大根と菜の花】、揚物【フキノトウとねばりっ娘】をご紹介します。美しい自然に育まれた天然地穫れの食材や、契約農家が栽培した安全・安心の食材を使用しています。美味しさだけでなく、健康にも配慮したお料理を、ぜひご賞味ください。

料理長杉本恭信
豪華さよりも丁寧な調理を心がけ、美味しい料理となるよう、日々味付けの研究に切磋琢磨しております。食でお客様にご評価頂ける様、精一杯調理させて頂きます。

春の献立について
一斉に緑の芽が吹く春。山の幸、山菜のおいしい季節です。三朝温泉周辺は、豊富な山菜が自生しています。天ぷらやおひたし、あえものは春の味覚を楽しくしてくれます。5月ごろ、鳥取砂丘一面に紫色の花を咲かせるらっきょうの収穫時期になり大玉で色白の“砂丘らっきょう”は自慢の鳥取ブランドです。

お米について
三徳川上流地域の契約お米農家より直送したコシヒカリ【幻の三朝米】。三朝町の山間部は、綺麗な水と空気、お米作りに適した土、急峻な地形からくる寒暖差により良質なお米が育ちます。綺麗なお水で炊き上げたお米をご夕食にもご朝食にも使用いたします。新鮮なお米と水を使い丁寧に炊き上げております。ぜひ、ご賞味下さい。

 

別注料理、および、日本酒などの地酒について
当日ラストオーダーは1700ですが、事前にお問い合わせいただきご注文頂ければ幸いです。当日ですと在庫が無い場合もございますので予めご了承下さいませ。鳥取県中部の地酒をご用意しています。大吟醸や特別純米酒、古酒、地ビール、地ワイン、地ウィスキーなどがございます。別注料理は鳥取県全域のグルメをご用意しています。特に砂丘らっきょう や砂丘長芋「ねばりっこ」、白バイ貝、岩牡蠣など珍味がおすすめです。

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執筆)若旦那

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